Laufschule Stade
Laufschule Stade

        Lauftreff   "Feierabend LT"

Die Laufschule Stade bietet dreimal wöchentlich gemeinsames Laufen in der Gruppe mit Betreuung an. Zwei Termine sind in der Woche:

1) dienstags um 18:30 Uhr und

2) freitags um 17:30 Uhr.

Jede Läuferin und jeder Läufer, die locker 40 Minuten am Stück ohne Gehpause laufen können, sind herzlich willkommen. Das Lauftempo ist moderat, so dass die Teilnehmer miteinander kommunizieren können (ca. 7:00 - 7:30min/km).

Und manchmal nehmen wir auch an Volksläufen teil. Das ist keine Pflicht sondern die Kür.

 

3) Sonntags um 8:30Uhr

läuft ebenfalls eine Gruppe mit Begleitung. Das Tempo ist ca. 6:30 - 7:00min/km und es werden ungefähr 60 Minuten gelaufen.

 

Die Teilnahme am Lauftreff ist kostenlos und erfolgt auf eigene Verantwortung.

Neue Mitläuferinnen und Mitläufer sind herzlich willkommen! Bitte nehmen Sie vorab mit mir Kontakt auf:

mobil: +49 1716261584

 

 

 

Lauftreff

"Fit mit Heyderich"

 

Seit Mai 2017 gibt es auf Initiative der Bäckerei Heyderich einen weiteren Lauftreff, der von der Laufschule Stade läuferisch betreut wird. Immer mittwochs laufen von 18:30 bis 19:30 Uhr drei verschiedene Leistungsgruppen mit ausgebildeten NLV Lauftreff Betreuern. Die BÜRLIS (7:30-8:00 min/km), die WELFEN (7:00-7:30 min/km) und die SPITZBUBEN (6:30-7:00 min/km) haben noch Plätze frei und freuen sich über weitere Mitläuferinnen und Mitläufer. Die Teilnahme ist kostenlos, unverbindlich und es macht riesigen Spaß!

 

Bitte nehmen Sie vorab mit mir Kontakt auf.

 

 

LT Fit mit Heyderich beim 7. Altländer Butterkuchenlauf 2017 in Jork

LT Fit mit Heyderich beim Stader Altstadtlauf 2017

1. Krautsander Inselosterlauf 2017 und der Feierabend-Lauftreff war mit von der Partie

Altländer Blütenlauf in Hollern-Twielenfleth 2017

Altländer Blütenlauf in Hollern-Twielenfleth 2017

Der Feierabend-Lauftreff der Laufschule Stade nimmt am 6. Altländer Butterkuchenlauf 2016 in Jork zahlreich teil.

Wir laufen auch mit geringerer Teilnehmerzahl!

Der LT läuft jahrein und jahraus und bei Wind und Wetter.